＜材料　1杯分＞

するがまるごと釜あげツナ　１切れ

炊き立てのごはん　１杯

黒こしょう　適宜

＜作り方＞

１、炊き立てのごはんをよそう

２、まるごと釜あげツナを一切れ乗せる

３、中のオリーブオイルを少しかける

４、黒こしょうをふりかける

 ごはんにオリーブオイル？！と思いますが、意外に合うんです。

せっかくのおいしいツナですから、マヨネーズではなくシンプルな食べ方がイイです。

お好みで麺つゆを少しかけてもいいですね